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Deixe o seu dia a dia mas leve, menos estressante e com certeza mais produtivo

A inteligência emocional é uma das principais características que empregadores buscam nas pessoas que já trabalham ou que serão contratadas para as suas empresas. Para isso, é preciso se conhecer! É se conhecendo que você vai estimular e desenvolver cada vez mais essas habilidades que vão deixar o seu dia a dia mas leve, menos estressante e com certeza mais produtivo!

Já falamos aqui no Blog do Recanto Alvorada Eco Resort quais são essas competências de inteligência emocional que formam um super profissional. Mas, você sabe qual é o caminho que irá te levar a esse processo de autoconhecimento com facilidade? A leitura diária é uma das práticas que te ajuda em vários fatores, mas a escolha de algumas obras em particular são ótimas alternativas para ter muito mais inteligência emocional. Veja a lista dos principais livros que vão te ajudar:

Recanto Alvorada Eco Resort | Lazer para Adultos
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1 – Propósito, do autor Sri Prem Baba

Você já parou para pensar qual é a sua missão? Ou melhor ainda: se você está no caminho para cumpri-la? Quando você entende cada um dos seus dons e como eles podem ajudar na sua carreira, fica ainda melhor para explorar qual é o seu propósito e como viver neste caminho.

Com um diálogo amoroso, Sri Prem Baba, que se tornou um dos melhores autores do país, mostra como é discernir amorosamente qual é o seu papel no mundo. Dividido em sete partes, o autor explica tudo sobre a sua razão de existir desde o momento em que você nasce. Na última parte, Sri Prem Baba explora e ensina um guia completo que irá orientar as suas principais descobertas para este despertar de quem você realmente é e de onde deseja chegar.

2 – Inteligência Emocional, do autor Daniel Goleman

Daniel Goleman é um dos maiores nomes quando o assunto é inteligência emocional. Mesmo tendo sido publicado há mas de 20 anos, o livro ainda tem muita relevância, auxiliando as pessoas a explorarem essas habilidades e a lidar com as próprias emoções. O livro também é importante para falar sobre o respeito aos próprios sentimentos, já que muitas vezes tentamos negar essas sensações e como efeito colateral diminuímos a nossa produtividade ou descontamos o estresse acumulado em outras pessoas. Esta obra mudou o olhar das pessoas não só nas empresas como também na sociedade.

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3 – O poder do Hábito, de Charles Duhigg

Depois de cerca de 20 anos de pesquisa, o repórter do New York Times, Charles Duhigg, conseguiu entender qual era a relação dos seres humanos com a criação de novos hábitos. Sabe aquela atitude de procrastinar que levou há atrasos em suas entregas o ano todo? Esse livro mostra o caminho exato para deixar de lado esses costumes e começar a adotar pequenas novas atitudes em relação ao seu dia a dia.

Seguindo este método, é possível transformar a sua rotina em seu trabalho e também em sua vida pessoal de maneira muito mas prática e sem sofrimento por não conseguir encaixar novas atividades entre as tarefas por falta de tempo ou preguiça. Está preparado para ter mais performance com o seu trabalho com o poder do hábito?

4 – Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes, do autor Stephen R. Covey

O mundo passou por diversas mudanças de tecnologia. Mas, mesmo assim, mesmo sendo escrito há mais de 20 anos, a leitura do livro Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes é atemporal e contribui para nortear quem busca se autoconhecer e se desenvolver em qualquer área.

Após a leitura deste livro, você irá se conhecer melhor, mas também enfrentar os problemas de desesperança, o conflito de diferenças e até o imediatismo com um outro olhar. A leitura também ajudará você a se tornar uma pessoa mais proativa, ter seus objetivos em mente, saber fazer um gerenciamento pessoal, ter princípios de liderança em suas atitudes no dia a dia, se comunicar de maneira empática, seguir os princípios de cooperação criativa e de fazer uma auto-renovação equilibrada.

Você sabe quais destes setes hábitos são os mais precisos em seu dia a dia hoje?

5 – Mindset, da autora Carol Dweck

Entender a maneira como a sua mente funciona e como ela reage é fundamental. A professora de psicologia Carol Dweck, mostra como é que você reage aos seus objetivos, aos acontecimentos ao seu redor e que tudo pode ser muito determinante para atingir o seu potencial infinito sendo uma pessoa mas motiva e bem-sucedida em sua vida!

Será que as suas habilidades podem ser desenvolvidas mesmo na vida adulta? A resposta é sim. Para a autora o mindset é uma atitude mental que pode influenciar a vida positivamente, mudando e desenvolvendo as pessoas até elas chegarem ao sucesso.

Conhecida como a nova psicologia do sucesso, a autora traz como principal mensagem deste livro o poder de acreditar que se pode melhorar, já que é possível aumentar a capacidade do cérebro para aprender e resolver os seus problemas.

Veja 8 palestras TED que podem engajar os seus colaboradores

Além de livros, alguns treinamentos imersivos também são essenciais para as pessoas não só terem mais autoconhecimento, como também enxergarem seus potenciais e capacidade de trabalhar em grupo, superar seus limites e entender a capacidade de gerir novos processos sem muitas dificuldades. O Recanto Alvorada Eco Resort, é o hotel no interior de São Paulo com o espaço para cursos, capacitações e palestras para os colaboradores e clientes da sua empresa.

Localizado há cerca de duas horas e meia da capital de São Paulo, utilizar o espaço do hotel com estrutura para treinamentos e encontros, é a melhor alternativa para a sua estratégia de cursos para 2020. Além de uma equipe altamente qualificada para servir o melhor cardápio durante a estadia, no Recanto Alvorada Eco Resort os participantes dos cursos conseguem também descansar e conhecer o melhor que Brotas tem a oferecer. Você conhece o espaço do melhor hotel para famílias e eventos de empresas no interior de São Paulo? Conheça toda a estrutura do nosso espaço e aproveite para começar a programar o seu evento com muito mais antecedência e facilidade.

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